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二十出頭的白領深受頸腰椎疼痛困擾，四五十歲的中老年人群患上骨關節炎……骨科疾病來勢洶洶，打得我們措手不及。
數據統計，目前我國腰椎病患者已突破2億人，頸椎病患者也有1.5億人，并且越來越年輕化。在我國，60歲以上人口已經超過了2億，而據估計，其中骨關節炎患者過億。每個人都不得不防！
伏案年輕白領首當其沖
過去被視作老年病的頸椎病，現在卻愈來愈“青睞”年輕白領，患者年齡已出現年輕化趨勢。其中，教師、打字文員、會計、科研人員等長期低頭伏案工作或頭頸常向某一方向轉動的人群，往往容易“中招”。
頸椎是人體中最“金貴”的部位，它上承頭顱，下連軀干，既是脊椎中活動最多的部位，也是中樞神經和外周神經相連通的交通樞紐，一旦“發生故障”，后果嚴重。醫學上發現頸椎病至少可引發包括高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、消化道疾病、惡性腫瘤在內的全身70種病癥，嚴重的甚至還有可能導致人體癱瘓。
長時間駕車易患腰椎病
職業司機是腰椎間盤突出的高發人群。有研究表明，人在保持坐姿的時候，腰椎承受的壓力是z大。如果坐姿不良，則椎間盤內壓力會飆升到平臥位時的11倍。這就容易加速腰椎間盤的退行性病變，導致腰椎間盤的纖維環破裂，里面的髓核從破裂處流出，壓迫到旁邊的神經根(如坐骨神經)，使神經根出現水腫、粘連，從而導致腰間盤突出，引起腰疼、腿麻、腰椎痛的癥狀。所以，司機長時間開車，保持坐姿狀態，容易導致腰間盤突出的發生。
骨關節病成老年人“行動殺手”
骨關節病是中老年人群中較為常見的關節疾病，男女均可發病。60歲以上的人口中，50%的人群在X線上有骨關節炎表現，其中35%-50%有臨床表現；75歲的人口中，80%以上的人有骨關節癥狀。該病的致殘率高達53%。
骨關節病好發于負重大、活動多的關節，如膝、手、髖、脊柱等。如果不加以重視，就會拖成慢性疼痛，進而形成關節的畸形，最終導致關節的功能障礙、活動受限，從而會影響病人的生活質量。
專家提醒：“頸肩腰腿痛作為慢性病，不好治愈，選擇科學的方法趁早調養是關鍵。尤其肩頸部十分嬌弱，稍有不慎，反而造成額外損失?！?/span>
